Come evitare conflitti che esauriscono te e la tua relazione.
La vita di ogni essere umano è fatta di relazioni. Ogni uomo e ogni donna si districa nella vita tra una miriade di contatti, conoscenze, amicizie, parentele, fidanzamenti, matrimoni, paternità, maternità, associazionismi, consorzi e società, scoprendo che avere rapporti sereni ed equilibrati con gli altri è obiettivo assai complesso.
Se poi ci inoltriamo nella sfera affettiva, dove il coinvolgimento emotivo diventa causa di conflitti anche molto dolorosi, possiamo affermare che riuscire a costruire un rapporto di coppia sereno e duraturo sia il desiderio della maggioranza delle persone, che lo considerano un ingrediente indispensabile per la realizzazione della propria esistenza.
Le statistiche di separazioni e divorzi ci rivelano però che l’ottenimento di questa realizzazione è privilegio di pochi.
Molto spesso emergono frustrazioni, aspettative deluse, dipendenze, incomunicabilità e incompatibilità che non si riescono a superare e causano il degenerare e, col tempo, l’esaurimento del rapporto.
Ma perché è così difficile vivere felicemente insieme alle persone che amiamo? Perché non conosciamo come funziona la nostra mente: il suo compito è di registrare ininterrottamente le nostre esperienze di vita, anche senza che ne siamo consapevoli, e di farcele ripetere continuamente.
Ma perché accade questo? Perché noi nasciamo già con una mente genetica che non riguarda solo la parte del DNA, ma anche, e soprattutto, la parte che custodisce i contenuti mentali dei nostri avi, sia paterni sia materni. La nostra mente cerebrale attinge a quest’archivio immenso di memorie dei nostri antenati per suggerirci, in ogni nostra nuova esperienza di vita, quali atteggiamenti, comportamenti, emozioni e comunicazioni utilizzare, senza che noi ci rendiamo conto che stiamo ripetendo continuamente i contenuti del loro passato nella nostra vita presente.
Anche all’interno di un rapporto di coppia, si attivano queste due menti genetiche che innestano dei vissuti già accaduti nelle nostre esperienze attuali, e molto spesso ci creano conflitti e problemi nelle nostre relazioni sentimentali e di ogni altro genere.
È importante conoscere questi meccanismi mentali che fanno parte della mente genetica, e che saranno spiegati approfonditamente nel corso, per comprendere come intervengono nella nostra esistenza e per vivere più consapevoli e capaci di fare delle scelte che non siano già state vissute.
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